Главная | Регистрация | ВыходПонедельник, 10.12.2018, 10:30
Версия сайта для слабовидящих Версия сайта для слабовидящих



1
Сведения об ОО
Праздники сегодня
Праздники сегодня
Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 38
Пожалуйста,
оставьте отзыв
Потратить пару минут на отзыв
Вы можете кликнув тут (^_^)
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Савостьянова Людмила Николаевна

Образование: высшее, окончила МГПИ им В. И. Ленина в 1977 году по специальности: учитель начальных классов.
Квалификация: соответствие должности.
Общий стаж: 40 лет.
Стаж работы в должности: 14 лет
Повышение квалификации: диплом о профессиональной переподготовке. Регистрационный номер:ДПП-2017-000602, город Волгоград. дата выдачи 24.08.2017 г.; удостоверение о повышении квалификации по программе "Актуальные проблемы физического воспитания детей дошкольного возраста". Регистрационный номер 9319-14, выдан Академией социального управления в 2014 году.; удостоверение о повышении квалификации по программе "Актуальные проблемы физического развития ребёнка в условиях реализации ФГОС дошкольного образования". Регистрационный номер 12916-15, выдан Академией социального управления 2015 году; Педагогическая академитя последипломного образования по теме "Сотрудничество детского сада и семьи в физическом воспитании дошкольников", 2008 год; Педагогическая академия последипломного образования по теме"Деятельность педагога ДОУ по организации физкультурно-оздоровительной работы и формированию ЗОЖ дошкольников", 2012 год.
Награды: Почётная грамота Главы Городского округа Подольск, грамоты от Комитета по образованию и делам молодёжи Администрации г. Подольск, диплом лауреата Всерорссийского конкурса профессионального мастерства воспитателей и педагогов дошкольных образовательных учреждений "Современный детский сад - 2014".  
 

Советы родителям.

Пальчиковая гимнастика
1. Сжимать в кулачки и разжимать пальцы двух рук, одновременно декламируя стишок: «У тебя есть две руки, есть и 10 пальчиков. Будут пальчики трудиться, не пристало им лениться».
2. 
«Уточка»
. Выполнять плавные движения кистями обеих рук справа налево, а затем движения лапок утки в воде. «Уточка, уточка по реке плывёт. плавает, ныряет, лапками гребёт».
3. «Кошка». Расслабленными пальцами одной руки погладить ладонь другой руки. «Шубка мягкая у кошки, ты погладь её немножко».
4«Веер». Расслабить руки от локтя, раскрыть пальцы и «обмахивать» ими лицо, как веером. «Мы купили новый веер, он работает, как ветер».https://yadi.sk/d/4ckEdGGDDgit3A

5. «Белочка». Пальцы сжаты в кулачок. Поочерёдно разгибать пальцы, начиная с большого. «Сидит белочка в тележке, продаёт она орешки:
Лисичке-сестричке, воробью, синичке,мишке толстолапому, заиньке усатому».
6. «Море». Сцепить пальцы обеих рук и совершать колебательные движения кистями. «Море волнуется – раз, море волнуется – два, море волнуется – три, на месте волна замри».
7. «Щелчки». Прижимать поочерёдно кончик каждого пальца к большому и произвести щелчок. «Раз – щелчок, два – щелчок, каждый пальчик прыгнуть смог».

Корригирующая гимнастика.

Профилактика плоскостопия – 2-3 мин.
Корригирующая ходьба («отправляемся в лес») в чередовании с обычной ходьбой:
на носках («лисичка»): «Посмотрите, вот лиса, настоящая краса»;

на пятках («на траве роса, не замочите ноги»): «Ноги вы не замочите, на росу не наступите»;
на внешней стороне стопы («медведь»): «Медвежата молодцы! Бравые все удальцы!»;
с высоким подниманием колена («лось»): «Длинноногий лось шагает, ноги выше поднимает»;
в полуприседе («ёжик»): «Ёжик по грибы идёт и ворчалочку поёт.
Медвежата молодые, все спортсмены удалые
Упражненья выполняют, спину сразу выпрямляют».

Профилактика нарушения осанки – 2-3 мин.
Физминутка: «У меня спина прямая».
И. п. узкая стойка. Руки за спину, сплетены в замок.
«У меня спина прямая, я наклонов не боюсь (наклон вперёд),
Выпрямляюсь, прогибаюсь, поворачиваюсь (действия в соответствии с текстом).
Раз, два, три, четыре, три, четыре, раз, два (повороты туловища).
Я хожу с осанкой гордой, прямо голову держу (ходьба на месте).
Раз, два, три, четыре, три, четыре, раз, два (повороты туловища).
Я могу присесть и встать, снова сесть и снова встать (действия в соответствии с текстом).
Наклонюсь туда-сюда! Ох, прямёшенька спина (наклоны туловища).
Раз, два, три, четыре, три, четыре, раз, два (повороты туловища).

Медвежатам в лес опять так и хочется бежать».

Дыхательно-звуковая гимнастика – 2-3 мин.
При выполнении всех упражнений вдох делается через нос, рот закрыт.
1.«Стучит дятел». И.п. – стоя, ноги врозь, руки вверх, сцеплены в замок. Вдох – и.п.; выдох – наклониться в сторону, сказать: «Бом». Повторить 12 раз.
2.«Лисичка – красавица». И.п. – стоя, руки вдоль туловища, кисти в стороны. Вдох – приподняться на носки, немного развести руки в стороны; выдох – поворот туловища в сторону, полуприсед, руки в и. п., сказать: «Ах!». Повторить 3-4-раза в каждую сторону.
3.«Ломается ветка». И. п. – стоя на коленях, руки вдоль туловища. Вдох – развести руки в стороны, выдох – опустить вниз, хлопнуть в ладоши, сказать: «Хлоп!». Повторить 6-7 раз.
4.«Дует ветер». И. п. – сидя на корточках, ладони сложить «трубочкой» вокруг рта. Вдох – и. п.; на выдохе протяжно сказать: «У-у-у-у-у». Повторить 6-8 раз.

Корригирующая гимнастика для глаз.
1.«Всю неделю по порядку глазки делают зарядку:
В понедельник, как проснуться, глазки солнцу улыбнуться,
Вниз посмотрят на траву и обратно в высоту». (посмотреть вверх, вниз; голова остаётся неподвижной, упражнение снимает глазное напряжение).
2.«Во вторник часики-глаза отводят взгляд туда-сюда,
Ходят влево, ходят вправо, не устанут никогда». (посмотреть вправо, влево; голова остаётся неподвижной, упражнение снимает глазное напряжение).
3.«В среду в жмурки мы играем, плотно глазки закрываем.
Раз, два, три, четыре, пять!

Время глазки открывать, жмуримся и открываем –
Так игру мы продолжаем». (плотно закрыть глаза, досчитать до пяти и широко открыть глаза; упражнение снимает глазное напряжение).
4.«А в четверг мы смотрим вдаль, на это времени не жаль.
Что вблизи и что вдали – глазки рассмотреть должны». (смотреть прямо перед собой, поставить палец на расстоянии 25-30 см от глаз, перевести взор на кончик пальца и смотреть на него, опустить руку; упражнение укрепляет мышцы глаз и совершенствует их координацию).
5.«В пятницу мы не зевали, глаза по кругу побежали.
Остановка! Им опять в другую сторону бежать». (смотреть вверх, вправо, вниз, влево и вверх и в обратном порядке: вверх, влево, вниз, вправо и снова вверх; упражнение совершенствует сложные движения глаз).
6.«Хоть в субботу выходной, мы не ленимся с тобой.

Ищем взглядом уголки, чтобы бегали зрачки». (посмотреть в верхний правый угол окна, затем – в нижний левый угол; перевести взгляд в верхний левый угол, затем – в нижний правый; упражнение способствует совершенству сложных движений глаз).
7.«В воскресенье будем спать, а потом пойдём гулять,
Свежим воздухом дышать». (закрыть веки, массировать их круговыми движениями пальцев: верхнее веко – от носа к наружному краю глаз; нижнее веко – от наружного края к носу, а затем наоборот; упражнение расслабляет мышцы, улучшает кровообращение).
«Без гимнастики, друзья, нашим глазкам жить нельзя!»


Роль дыхательной гимнастики в оздоровлении организма. Консультация для воспитателей и родителей.

Дыхательная гимнастика помогает в коррекционной работе с детьми, заикающимися, с ОНР, другими речевыми расстройствами. Она необходима для часто болеющих детей, но так же и для здоровых детей, чтобы сохранить это самое здоровье. 
С чего же начать? Дыхательная гимнастика начинается с общих упражнений. Проще говоря, необходимо научить детей правильно дышать. Цель этих упражнений - увеличить объём дыхания и нормализовать их ритм. Ребёнка учим дышать при закрытом рте. Тренируем носовой выдох, говоря ребёнку: «Вдыхай глубоко и выдыхай длительно через нос». Предлагаем вам самим проделать это. На первый взгляд простое упражнение (повторяют это упражнение 4-5 раз). Затем мы тренируем у ребёнка ротовой выдох, закрывая при этом ноздри ребёнка. Ребёнка учат задерживать вдох, добиваясь быстрого и глубокого вдоха и медленного, продолжительного выдоха. Суть дыхания в том, чтобы впустить воздух в лёгкие и насытить кислородом кровь в лёгочных альвеолах. Дыхание распадается на два акта: вдох, во время которого грудь расширяется и воздух проникает в лёгкие, и выдох - грудная клетка возвращается к своему обычному объёму, лёгкие сжимаются и выталкивают имеющийся в них воздух. Ваша задача научить ребёнка хорошо очищать лёгкие. Если он полностью не выдыхает, то в глубине лёгких остаётся изрядное количество испорченного воздуха, а кровь получает мало кислорода, научив ребёнка дышать через нос, вы поможете ему избавиться от частого насморка, кашля, гриппа, ангины. Дыхательные упражнения проводятся со стихотворным и музыкальным сопровождениям. Я предлагаю один из многих комплексов упражнений:

«Насосик»
Накачаем мы воды, чтобы поливать цветы.
Исходное положение – стоя с опущенными руками. На вдохе руки поднимаются вверх, на длинном выдохе произносится «с-с-с» и руки плавно опускаются.



«Курочки»
Ребенка просят изображать кур, которые то спят, то хлопают крыльями. Это можно делать под ритмичные простые стихи, в виде игры. Когда курочки спят, то малыш стоит, чуть наклонившись вперед, свесив расслабленные руки и голову. А когда они хлопают крыльями, ребенок должен похлопывать себя по коленкам и на выдохе говорить «тах-тах-тах». После этого нужно, чтобы он поднял вверх руки и сделал глубокий вдох

«Паровозик» Чух-чух, паровоз!»
Веселая и полезная игра. Ребенок ходит по комнате, имитируя согнутыми в локтях руками размашистые движения колес паровоза. При этом нужно, чтобы малыш на выдохе произносил «чух-чух», стараясь максимально полно освободить легкие от воздуха, и потом делал носом сильный вдох.

«Ветер-ветерок»
Ребенка просят изображать ветер, который дует в разные стороны. Вдох делается через нос, стоя, голова прямо. Сильный выдох осуществляется через сложенные трубочкой губы. При этом на каждый выдох лицо поворачивается в сторону, поднимается вверх или направляется вниз. Эти движения чередуются с вращением руками, когда малыша просят разогнать тучи.

«Пчелка»
Для этого упражнения требуется особое исходное положение. Ребенок должен сесть на стул прямо, опустить голову и обхватить свою грудную клетку, скрестив руки. Необходимо поочередно изображать, как жужжит пчела и как она летает. На продолжительном выдохе ребенок произносит «ж-ж-ж», сжимая скрещенными руками свои ребра. А на вдохе через нос он раскидывает выпрямленные руки в стороны и максимально расправляет плечи. Чтобы выполнение упражнения стало более интересным, можно попросить малыша «полетать» по комнате с разведенными руками.


Краткосрочный проект недели здоровья «Мы здоровье сбережём» для детей средней группы

Задачи проекта: Продолжать формировать у детей позиции признания ценности здоровья, чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья; расширять знания и навыки по гигиенической культуре; воспитывать привычку сохранять правильную осанку; закреплять знания о здоровых и вредных продуктах питания; расширять знания о влиянии закаливания на здоровье человека; сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.

Дидактические игры:
«Подбери предметы» 
Цель: Воспитывать способность группировать предметы; закреплять знания о предметах личной гигиены; Ребёнку предлагают рассмотреть лежащие на
столе картинки, выбрать из предложенных картинок необходимые.

«Кому что нужно»
Цель: Учить детей из частей составлять целое. Развивать воображение. Ребятам предлагают сложить картинку из частей. На каждой картинке изображены предметы личной гигиены (картинки разрезаны на части).

«Кто больше назовёт полезных продуктов питания»
Цель: Учить детей по контуру подбирать реалистическое изображение. Ребёнку предъявляют несколько картинок с реалистическим изображением, и их контурные изображения. Предлагают рассмотреть картинки и назвать, что изображёно на картинке, полезный этот продукт или нет.

«Что вредно, а что полезно для зубов»
Цель: Упражнять в правильном использовании обобщающих слов. Играют четверо детей. У каждого набор из 7 картинок, на которых изображены различные продукты (например, мороженое, горячий чай, леденцы, орехи, чупсы, морковка, яблоко, лимон). Ведущий показывает картинку, ребята должны отобрать из имеющихся у каждого из них набора картинок те, которые соответствуют правильному ответу.

«Чего не стало»
Цель: Воспитывать наблюдательность, развивать память. Детям представляют 5 – 6 предметов (картинок) с изображением различных предметов. Затем ребятам предлагают закрыть глаза, в это время педагог убирает одну картинку, оставшиеся картинки меняет местами. Дети должны сказать, что изменилось.

«Подбери нужное»
Цель: Развивать зрительное восприятие, память. Учить детей практически применять полученные ранее знания;
Детям предлагают рассмотреть предложенные картинки и «найти» недостающую часть изображения (например, хвостик от рыбки, которая полезна для зубов, листочки от морковки,) среди предложенных картинок.

Сценарий спортивно – развлекательного мероприятия: «Мы здоровье сбережём»

Воспитатель: Дети, вы хотите быть смелыми, ловкими, умелыми, всегда, выигрывать и побеждать? Тогда приступим к тренировке. Налево, шагом марш! (Дети шагают в обход по залу под рифмовку «Здоровье нужно очень всем», перестраиваются в круг, и делают под песню в исполнении  Железновых «У жирафа пятна, пятнышки везде» самомассаж»)
Воспитатель: Ой, ребята, посмотрите, дальше нам нужно пройти по этой ровненькой дорожке, а она такая узкая. Идём дальше осторожно, не сходя с дорожки! (Дети проходят по ребристой доске, стараясь сохранить равновесие.)
Воспитатель: Молодцы, все прошли, никто не оступился. Идём дальше. Но нам преградил путь этот толстый, ленивый кот. И никак нам его не обойти. Как вы думаете, почему он такой толстый(ответы детей – много ест, мало двигается, не делает зарядку, не занимается спортом) Так как - же нам быть?(предложения детей). Все коты любят играть, думаю и этот не откажется, давайте, поиграем? (Игра «Кот и мыши»)
Воспитатель: Вот видите, мы сделали двойную пользу, сами побегали, и кота расшевелили, думаю, это ему очень полезно для здоровья, спросите у него, понравилось ему играть, прибавилось у него ловкости? (дети беседуют с котом. Кот предлагает детям за полученное удовольствие и пользу познакомиться с новой игрой «Цветные автомобили»)
Воспитатель: Слышите, дети, кто – то стучится к нам в дверь. (воспитатель выходит за дверь и возвращаясь, заносит шапочки для подвижной игры и красиво оформленный пакет с яблоками). Это нам принесли угощение. А на прощание мы с вами поиграем в игру, которую сами придумали, помните? Давайте вспомним слова песенки микробов! (Игра «От микроба убегай» - часть детей надевают шапочки микробов, они по команде ловят других детей и уводят в своё «Больное царство», кого не поймают, тот считается самым ловким. Слова микробов, придуманные детьми:«Мы злые, злые, злые, Микробы мы плохие, Кто кашу не ест И не моет руки, Не делает зарядку, Мы переловим всех по - порядку»)
Воспитатель: «Вот и закончилась наша тренировка. Мы с вами убедились, что мы все сильные, ловкие, смелые, умелые!».

Тематические консультации для родителей:

«Роль утренней зарядки в укреплении здоровья детей»

Для растущего организма ребенка особенно важную роль играет двигательная активность. Общеразвивающие упражнения необходимы для нормального его развития. Они прекрасно влияют на формирование и коррекцию эмоциональной сферы ребенка: доставляют детям большое удовольствие и радость, снимают напряжение, воспитывают в характере оптимистический и жизнерадостный склад, открытость миру. Утренняя гимнастика способствует более физиологичному переходу от сна к бодрствованию. Занимайтесь утренней гимнастикой дома, во дворе вместе со своими детьми. Воспитывайте у них привычки здорового образа жизни и самоорганизованности. Детям необходимо объяснить значимость не только тех или иных действий или привычек, но – и это главное – подавать собственный пример.
- Утром, еще в постели, надо, чтобы ребенок сделал несколько упражнений по растяжке мышц.
- Душ! Наслаждение настоящего водного праздника!
- Теперь аппетитный завтрак! За завтраком важны мирные разговоры о предстоящем дне.
- Обратите внимание на сумку ребенка и постарайтесь максимально ее разгрузить.
А в выходные устройте настоящий семейный праздник с завтраком всей семьей, гимнастикой, подвижными играми, прогулкой. Если в семье будут предприниматься повседневные, пусть мелкие, но обязательно многочисленные шаги, то непременно сложится тот здоровый фундамент, на котором в дальнейшем может быть выстроено прекрасное здание человеческой жизни.Так давайте же, уважаемые родители, с самых ранних лет учить наших детей беречь свое здоровье и заботиться о нем!

Художественное слово, используемое в работе с детьми:
1) Не унываю и улыбка на лице, потому что принимаю Витамины А, Б, С.
2) Важно спозаранку есть за завтраком овсянку. Черный хлеб полезен нам, и не только по утрам.
3) Помни истину простую, лучше видит только тот, кто жует морковь сырую или сок морковный пьёт.
4) От простуды и ангины помогают апельсины, и неплохо есть лимон, хоть и очень кислый он
5) Мойся мыло! Не ленись! Не выскальзывай, не злись! Ты зачем опять упало? Буду мыть тебя сначала!
6) По утрам зарядку делай, будешь сильным, будешь смелым.
7) Прогоню остатки сна, одеяло в сторону, мне гимнастика нужна, помогает здорово.
8) Чтобы нам не болеть и не простужаться, мы зарядкой с тобой будем заниматься.

Нельзя:
- пробовать все подряд
- есть и пить на улице
- есть немытое
- есть грязными руками
- давать кусать другим свой продукт
- гладить животных во время еды
- есть много сладкого.

В каких продуктах содержатся витамины и для чего нужны?:
Витамин А - морковь,

Нельзя:
- пробовать все подряд
- есть и пить на улице
- есть немытое
- есть грязными руками
- давать кусать другим свой продукт
- гладить животных во время еды
- есть много сладкого.

В каких продуктах содержатся витамины и для чего нужны?:
Витамин А - морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. (вжно для зрения.)
Витамин В - мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца).
Витамин С - цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды).
Витамин Д - солнце, рыбий жир (для косточек).

Полученный результат реализации проекта:
1) сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта;
2) получение детьми знаний о ЗОЖ;                                                                                                                                                      
3) повышение эмоционального, психологического, физического благополучия;                                                                            
4) сформированность гигиенической культуры;                                                                                                                                    
5) улучшение соматических показателей здоровья;
6) моральное удовлетворение.

Полезная информация
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Архив записей
Полезные ссылки

Copyright MyCorp © 2018
AlexBor | Inna | uCoz